لطفا صبر کنید ...



وبلاگ

لیست کلاسیک

everything-about-eye-lenses-2.jpg
۰۱/ارد/۱۳۹۷

به درخواست عزیزانی که ما در سایت جراحی قرنیه همراهی میکنند مطالبی در زمین لنز های را قرار دادیم برخی از افراد که مطلب علت تفاوت رنگ چشم انسان چیست؟ را مطالعه کرده بودند از ما خواستند که در باره جراحی چشم برای کاشت قرنیه‌ را در مطالب جدید قرار دهیم امیدواریم مطالب گداشته شده برایتان مفید واقع گردد. با ما همراه باشید با مطلب همه چیز درباره لنز چشم

 

همه چیز درباره لنز چشم

لنزهای تماسی انتخاب خوبی برای تقریبا هر کسی است که نیازمند به اصلاح دید دارند و نمیخواهد عینک تمام وقت را بزنند یا جراحی لیزیک انجام دهند. در اینجا اصولی که باید در مورد لنزهای تماسی قبل از دیدن چشم پزشک خود باید بدانید اگر شما علاقه مند بهاستفاده از لنز هستید. پنج نوع لنزهای تماسی وجود دارد که براساس نوع مواد لنز ساخته می شوند: تماس با مواد لنز درصد مواد لنز تماسی لنزهای نرم از پلاستیک های حاوی ژل، حاوی آب هیدروژل ساخته شده اند.این لنزها بسیار نازک و قابل انعطاف هستند و مطابق با سطح جلویی چشم هستند. لنزهای هیدروژل که در اوایل دهه 1970 معرفی شدند، لنزهای تماسی لنز را بسیار محبوب تر می کردند، زیرا معمولا بعد از گداشتن بلافاصله دیدتان راحت می شود. تنها جایگزین در آن زمان، لنزهای ساخته شده از پلاستیک PMMA بود  لنزهای PMMA به طور معمول چندین هفته طول میکشید تا سازگار شوند و بسیاری از مردم نمیتوانند به راحتی از آنها استفاده کنند.

 

 

 

لنزهای هیدروژل سیلیکون نوع پیشرفته لنزهای نرم افزاری هستند که نوعی از لنزهای معمولی هیدروژل هستند و اجازه می دهد حتی اکسیژن بیشتری برای رسیدن به قرنیه صورت گیرد.در سال 2002، لنزهای تماسی هیدروژل سیلیکون در حال حاضر محبوب ترین لنزهای تجویز شده در ایالات متحده هستند.لنزهای قابل نفوذ گاز – که همچنین لنزهای GP یا RGP نامیده می شوند – لنزهای تماسی سختگیرانه هستند که به نظر می رسد مانند لنزهای PMMA اند اما متخلخل هستند و اجازه می دهد اکسیژن از طریق آنها عبور کند. از آنجا که آنها به اکسیژن اجازه نفوذ میدهند لنزهای GP می توانند به لنزهای PMMA  چشم نزدیک تر باشند و باعث می شود که راحت تر از لنزهای معمولی باشند. از زمان معرفی آنها در سال 1978، لنزهای تماسی گازی قابل نفوذ اساسا لنزهای تماسی غیر PMMA را جایگزین کردند.

مخاطبین GP اغلب چشم انداز دقیق تر از مخاطب هیدروژل نرم و سیلیکون را ارائه می دهند، به خصوص اگر شما آستیگماتیسم داشته باشید. معمولا هنگامی که شما برای اولین بار از آنها استفاده می کنید، برای چشم شما تنظیم می شود تا لنزهای قابل نفوذ گاز تنظیم شوند، اما بعد از این دوره سازگاری اولیه، اکثر مردم با لنزهای GP را به عنوان لنزهای هیدروژل راحت است

 

 

همه چیز درباره لنز چشم
همه چیز درباره لنز چشم

لنزهای تماسی ترکیبی به منظور ارائه راحتی استفاده طراحی شده اند که رقبا از لنزهای هیدروژل نرم و سیلیکون، همراه با اپتیک کریستال از لنزهای قابل نفوذ گاز استفاده می کنند. لنزهای هیبرید یک ناحیه مرکزی نفوذپذیر گاز دارند که توسط “دامن” هیدروژل یا مواد هیدروژل سیلیکون احاطه شده است.با وجود این ویژگی ها، تنها درصد کمی از افراد در ایالات متحده از لنزهای ترکیبی استفاده می کنند، شاید به این دلیل که این لنزها برای جایگزینی مناسب تر از لنز های هیدروژل نرم و سیلیکون گران ترند.لنز PMMA از یک ماده پلاستیکی سفت و سخت پلاستیکی به نام پلی متیل متاکریلات (PMMA) ساخته شده است که همچنین به عنوان جایگزین شیشه ای در پنجره های ضد ضربه استفاده می شود و تحت مارک های تجاری Lucite، Perspex و Plexiglas فروخته می شود. لنزهای PMMA دارای اپتیک بسیار عالی هستند، اما اکسیژن را به چشم منتقل نمی کنند و انطباق با آنها دشوار است. در سال 2017، 64 درصد از لنزهای مورد نیاز در ایالات متحده، لنزهای هیدروژل سیلیکون، لنزهای نرم (هیدروژل) (22 درصد)، لنزهای قابل نفوذ گاز (11 درصد)، لنزهای هیبرید (2 درصد) و لنزهای PMMA (1 درصد)

تماس با لنز زمان استفاده تا سال 1979، هر کسی که لنزهای تماسی را استفاده میکرد از آنها به صورت شبانه  روزی استفاده میکرد. در حال حاضر، دو نوع لنزها با استفاده از زمان استفاده طبقه بندی می شوند: استفاده روزانه – باید شبانه برداشته شود      پوششی گسترده – می تواند به مدت یک شب، معمولا به مدت هفت روز به طور متوالی بدون برداشتن استفاده می شود حداکثر زمان استفاده مورد تایید توسط FDA برای برخی از مارک های لنز های سایز طولانی است. هنگامی که لنزهای تماسی خود را عوض میکنید حتی با مراقبت مناسب، لنزهای تماسی (به خصوص مخاطبین نرم افزاری) باید به طور مرتب جایگزین شوند تا از انباشت لنز و آلودگی جلوگیری شود که خطر عفونت چشم را افزایش می دهد. لنزهای نرم این طبقه بندی کلی را براساس مواردی که اغلب آنها باید دور انداخته شوند:

 

زمان تعویض لنز چه زمانی است و چه جایگزینی اغلب برای لنز تجویز می شود؟    

 

لنزهای روزانه یکبار مصرف – پس از یک روز باید دور انداخته شوند؟ لنزهای یکبار مصرف – هر دو هفته یا بیشتر را دور بریزیم؟ لنزهای جایگزین ماهانه یا سه ماهه را دور بریزیم؟ لنز های سنتی (قابل استفاده مجدد) – هر شش ماه یا بیشتر را دور بریزید لنزهای تماسی گاز قابل نفوذ مقاوم تر به رسوبات لنز هستند و نیازی نیست دور انداخته شوند. اغلب لنزهای GP ممکن است یک سال یا بیشتر طول بکشد تا قبل از اینکه جایگزین شوند. برنامه جایگزینی لنزهای ارتباطی در ایالات متحده در سال 2017 ماهانه (40 درصد)، روزانه (35 درصد)، هر یک تا دو هفته (24 درصد) و سالانه (1 درصد) است.تماس با طرح  لنزهای تماسی نرم (هر دو لنز هیدروژل هیدروژل استاندارد و هیدروژل سیلیکون) در طرح های مختلف در بسته های مختلف در دسترس هستند. طراحی لنز نرم و درصد انواع مختلف طراحی های لنز که در ایالات متحده در سال 2017 تجویز شده است.لنزهای تماسی کروی در طول قسمت اپتیکال لنز، یک لنز قدرتمند برای اصلاح نزدیک بینی (نزدیک بینی) یا دوربینی (دوربینی) دارند. لنزهای تماسی نرم لمسی دارای قدرت های متفاوتی در مریدین های مختلف لنز برای اصلاح آستیگماتیسم و ​​همچنین نزدیک بینی یا دوربینی می باشند لنزهای چند لنزی حاوی مناطق مختلف قدرت برای دید نزدیک و دور برای اصلاح پیش دبلیوپی و همچنین نزدیک بینی یا دوربینی است.

 

همه چیز درباره لنز چشم
همه چیز درباره لنز چشم

 

 

برخی از لنزهای چند فوکال نیز می توانند آستیگماتیسم را اصلاح کنند لنزهای تماسی با زیبایی شامل رنگ طراحی شده برای تغییر  زیاد رنگ چشم شما هستند. هالووین، تئاتر و دیگر مخاطبین خاص نیز به عنوان لنزهای زیبایی شناخته می شوند. حتی اگر شما هیچ خطای انکساری نداشته باشید که نیازمند تصحیح باشد باید یک نسخه از لنز تماس بگیرید. تمام این لنزها می توانند به صورت سفارشی برای چشمانتان سفارش داده شود. طرح های دیگر لنز نیز در دسترس هستند – از جمله لنزهای ساخته شده برای استفاده در موقعیت های خاص، مانند اصلاح برای keratoconus.

 

ویژگی های بیشتر لنز تماسی بافوکال برای آستیگماتیسم.  

اینها لنز ها  دارای تماس های نرم افزاری پیشرفته هستند که هر دو پری بیوپسی و چشم استیگمات را تصحیح می کنند، بنابراین شما می توانید بدون عینک از سن 40 سالگی حتی اگر شما آستیگماتیسم داشته باشید. [بیشتر در مورد لنزهای تماسی bifocal برای آستیگماتیسم.] لنزهای خاصی از لنز نرم به ویژه برای کاهش خطر لنزهای خفیف چشم مورد استفاده قرار می گیرند

 

لنزهای رنگی بسیاری از انواع لنزهایی که در بالا توضیح داده شده نیز در رنگ هایی هستند که می توانند رنگ طبیعی چشم شما را پوشش دهد به عنوان مثال، چشمان سبز شما را حتی سبزتر می کند. دیگر لنزهای رنگی می توانند رنگ چشم شما را کاملا تغییر دهند، مثل قهوه ای تا آبی همچنین لنزهای نرم مبهم که به نام تماس پروتز نامیده می شوند، می توانند به صورت سفارشی برای چشم طراحی شوند که با آسیب یا بیماری دچار آسیب دیدگی شده اند تا جلوه زشت را پنهان کنند و مطابق ظاهر چشم دیگر بدون حرکت قرار گیرد. لنزهای مهار کننده UV بعضی از لنزهای نرم افزاری برای محافظت از چشمان شما از اشعه ماوراء بنفش خورشید می توانند باعث ایجاد آب مروارید و دیگر مشکلات چشم شوند. لنز اسکلرال لنزهای قابل نفوذ گاز با قطر بزرگ به نام تماس اسکلرال به خصوص برای درمان کراتوکونوس و سایر ناهنجاری های قرنیه و همچنین پیش دیابتی طراحی شده اند. تماس با مائوئیستی کنترل لنزهای تماسی ویژه برای تسریع روند پیشرفت نزدیک بینی در کودکان ایجاد می شوند.

 

همه چیز درباره لنز چشم
همه چیز درباره لنز چشم

 

 

کدام لنز برای شما مناسب است؟

 

اول  لنزهای تماسی شما باید با اصلاح نزدیک بینی آستیگماتیسم یا ترکیبی از آن مشکلات بینایی شما را رفع کنید دوم، لنز باید به چشم شما بخورد. برای انجام این کار، لنزها دهها هزار ترکیب قطر و انحنای دارند که باید مناسب ترینش برایتان در نطر گرفته شود البته، هر لنز با هر نام تجاری در هر “اندازه” نیست. ECP در ارزیابی فیزیولوژی چشم و بینایی شما ماهر است تا مشخص کند که کدام لنز به دو معیار بالا جواب می دهد. سوم، شما ممکن است نیاز دیگری به انتخاب لنز در نوع پزشکی داشته باشید که حتما باید توسط پزشک تجویز شود. به عنوان مثال، ECP ممکن است یک لنز خاص را انتخاب کند اگر چشم شما تمایل به خشک شدن داشته باشد. در نهایت خود رامیتوانید درگیر لنز های تماسی کنید هنگامی که شما و ECP  بر روی لنز مناسب برایتان تصمیم می گیرند، به شما یک نسخه لنز تماس میدهند شما قادر به خرید یک لنز از ECP خود و یا از بسیاری از رسانه های دیگر که فروش لنزهای تماسی را خریداری کنید هستید  


Eye-fatigue-and-10-ways-to-cure-2.jpg
۱۱/فرو/۱۳۹۷

خستگی چشم و 10 راه برای درمان

خستگی چشم در اثر مطالعه و نگاه کردن به صفحه کامپیوتر را چگونه درمان کنیم؟رفع خستگی چشم کودکان در اثر مشاهد تلوزیون و انجام بازی های کامپیوتری

خیلی پیش اومده که هنگام کار و مطالعه دچار خستگی چشم شده باشید خستگی چشم در اثر عوامل مختلفی ایچاد میشود شما میتوانید با انجام کارهایی ساده ودرمان های خانگی خستگی چشم را رفع کنید.این مشکل ممکن برای کودکان در اثر نگاه کردن مداوم به تلوزیون نیز ایجاد شود و مالش دادن چشم و قرمزی چشم در چشم کودکان از نشانه های خستگی چشم هستند . خستگی چشم و 10 راه برای درمان آن در اینجا مطرح شده که با انجام این راه حل های ساده کمتر دچار خستگی چشم شوید

تغییرات در سلامت چشم شما ممکن است به تدریج رخ دهد و شما ممکن است نشانه های واضح بیماری را نداشته باشید. مهم این است که چشمان شما به طور مرتب توسط یک متخصص اپتومیست و دیگر متخصصان مراقبت از چشم مراقب باشند. بیشتر مشکلات بینایی قابل اجتناب است و یا می توانند درمان شوند. شما میتوانید با این  اقدامدامات سعی کنید چشمان خود را سالم نگه دارید

در اینجا 10 اقداماتی که می توانید برای حفظ سلامتی خود انجام دهید عبارتند از:

هنگامی که در خارج از منزل هستید، کلاه و عینک آفتابی را بپوش نور نور فوق العاده می تواند به چشم شما آسیب برساند و در دراز مدت منجر به شرایط چشم مانند آب مروارید شود.

حفاظت از چشم

حفاظت چشم خود را در محل کار  بپوشانید شصت درصد از تمام آسیب های چشم در محل کار رخ می دهد. شغل هایی که شامل حمل مواد شیمیایی خطرناک و یا استفاده از ماشین آلات برای برش، تمرین، خرد کردن، چکش، ماسه، اسپری یا جوش، احتمال آسیب های چشم را افزایش می دهد.

به طورمنظم  چشم خود را به چشم پزشک نشان دهید  بررسی های منظم ممکن است به تشخیص مشکلات در مرحله اولیه کمک کند، که بدین معنی است که شما به طور بالقوه می توانید درمان کنید تا آسیب دائمی به چشم شما نرسد.

محافظت از چشم هنگام ورزش 

محافظت از چشم هنگام ورزش  آسیب های چشم را کاهش میدهد به راحتی می تواند هنگام ورزش هایی مانند شمشیربازی، اسکواش یا ورزش های با سرعت بالارخ دهد. همچنین در حین دوچرخه سواری، چشم خود را از پرتابه های جاده ای محافظت می کند.

خستگی چشم و 10 راه برای درمان
خستگی چشم و 10 راه برای درمان

ترک سیگار عوارض سیگار کشیدن تمام بدن شما را شامل می شود، از جمله رگ های خونی که خون و مواد مغذی را به چشمان شما عرضه می کنند. اگر سیگاری هستید، خیلی دیر نیست که سلامت چشم خود را با ترک آن بهبود دهید.

به یک رژیم سالم و ورزش منظم خوردن غذاهای تازه، سالم و ورزش به طور مرتب کمک می کند تا رگ های خونی، چشمی و بدن خود را به شکل خوبی نگه دارید

از آسیب های چشم در خانه اجتناب کنید. هنگام استفاده از ابزارهای برق یا مواد شیمیایی یا مراقبت از چشم در هنگام مراقبت از خانه، بازسازی و یا کار در باغ، از محافظ چشم استفاده کنید.

کنترل قند خون و فشار خون

کنترل قند خون و فشار خون و سطح کلسترول را کنترل کنید. نگه داشتن قند خون، فشار خون و سطح کلسترول پایین کمک می کند تا چشمان شما و بقیه بدن خود را سالم نگه دارید.

هنگام کار در مقابل رایانه خود، وقفه های منظم را انجام دهید. نشستن در رایانه باعث ایجاد چشم خسته می شود و می تواند باعث آسیب دیدگی شما شود. عضلات را ببندید و برخی از تمرینات چشم را امتحان کنید تا ماهیچه های چشم خود را آرام کنید.

اطمینان حاصل کنید که روشنایی مناسب دارید. هنگام خواندن یا کار در رایانه، چراغ های خود را به درستی تنظیم کنید. نور کم یا چراغ های درخشان می تواند سبب آسیب شود

مواد سالم و خوب بخور

سلامت چشم با مواد غذایی بر روی میز شما آغاز می شود. مواد مغذی مانند اسیدهای چرب امگا 3، لوتئین، روی و ویتامین های C و E ممکن است برای جلوگیری از مشکلات بینایی مرتبط با سن مانند دژنراسیون ماکولا و آب مروارید کمک کند. برای دریافت آنها، میز خود را با:

سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج، کلم و کلث
ماهی قزل آلا، ماهی تن و ماهی های چرب دیگر
تخم مرغ، آجیل، لوبیا و دیگر منابع پروتئین غیر گوشتی
پرتقال و دیگر مرکبات و یا آب میوه
صدف و گوشت خوک

یک رژیم غذایی متعادل نیز به شما کمک می کند وزن خود را حفظ کنید. این کاهش شانس خود را از چاقی و بیماری های مرتبط با آن مانند دیابت نوع 2 که عامل اصلی نابینایی در بزرگسالان است، کاهش می دهد.

  ترک سیگار

این باعث می شود که شما بیشتر به آب مروارید، عصب بینایی و دژنراسیون ماکولا آسیب برسید. اگر قبل از شروع مجدد تلاش کرده اید عادت کنید، آن را نگه دارید. بار دیگر شما سعی می کنید که ترک کنید، بیشتر احتمال دارد که شما موفق شوید. از دکتر خود کمک بخواهید

عینک آفتابی را بزنید

عینک آفتابی به محافظت از چشم های شما از اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید کمک می کند. قرار گرفتن در معرض UV بیش از حد باعث افزایش احتمال آب مروارید و دژنراسیون ماکولا می شود.

عینک آفتابیکه 99 تا 100 درصد از اشعه های UVA و UVB را مسدود می کند. لنزهای Wraparound به محافظت از چشم شما از طرف کمک می کند. لنزهای پلاریزه در هنگام رانندگی، جلوه ای از نور را می گیرند

اگر شما از لنزهای تماسی استفاده می کنید، برخی از محافظ های UV را ارائه می دهند. هنوز یک ایده خوب برای پوشاندن عینک آفتابی برای لایه اضافی است.

از عینک ایمنی استفاده کنید

اگر از کارهای خطرناک یا هوا در محل کار یا خانه استفاده می کنید، عینک های ایمنی یا عینک های محافظ را بکارید.

ورزش هایی مانند هاکی روی یخ، racquetball، و لاکراس همچنین می تواند منجر به آسیب های چشم شود. محافظت چشم را بپوش کلاه با ماسک های محافظ و یا عینک های ورزشی با لنزهای پلی کربنات چشم های شما را محافظت می کند.
از دور به صفحه کامپیوتر نگاه کنید

خستگی چشم و 10 راه برای درمان
خستگی چشم و 10 راه برای درمان

بیش از حد طولانی شدن درنگاه کردن به  یک کامپیوتر یا صفحه نمایش تلفن باعث عوارض زیر میشود:

خستگی چشم
بینایی تار
مشکل تمرکز در فاصله
چشم های خشک
سردرد
گردن، پشت و درد شانه

برای محافظت از چشمانتان:

اطمینان حاصل کنید که عینک شما مطمئن و سالم است و از جای معتبر خریداری کنید
اگر فشار چشم شما از بین نرود، با عینک فروشی صحبت کنید.
صفحه نمایش را حرکت دهید تا چشمان شما با سطح بالای مانیتورهم سطح باشند. این به شما اجازه می دهد کمی در صفحه نمایش نگاه کنید.
سعی کنید برای جلوگیری از انعکاس نور از پنجره ها و چراغ ها. در صورت لزوم از یک صفحه نمایش ضد انعکاس استفاده کنید.
یک صندلی راحت و حمایتی را انتخاب کنید موقعیت آن را به طوری که پای خود را بر روی کف مسطح است.
اگر چشمان شما خشک هستند، بیشتر چشم ببندید.
چشمان خود را هر 20 دقیقه باز کنید 20 ثانیه به 20 ثانیه نگاه کنید. حداقل هر 2 ساعت این کار را کنید و یک مکث 15 دقیقه ای داشته باشید.

 منظم چشم پزشک خود را ببینید

همه افراد نیاز به معاینه منظم چشم، حتی کودکان کوچک دارند. این به محافظت از بینایی کمک می کند و به شما امکان می دهد که بهترین ها را ببینید.

امتحانات چشم نیز می تواند بیماری هایی مانند گلوکوم را پیدا کند که علائم ندارد. مهم است که آنها را در اوایل قرار دهید، زیرا که درمان آنها آسان تر است.

بسته به نیازهای بهداشت چشم شما، می توانید یکی از دو نوع پزشک را مشاهده کنید:

چشم پزشکان کسانی هستند که در مراقبت از چشم تخصص دارند. آنها می توانند مراقبت های کلی چشم، درمان بیماری های چشم را انجام دهند و عمل جراحی چشم را انجام دهند.

متخصصان اپتومتری پس از دانشگاه دارای 4 سال آموزش تخصصی هستند. آنها مراقبت کلی چشم و درمان شایع ترین بیماری های چشم را ارائه می دهند. آنها عمل جراحی چشم را انجام نمی دهند.

امتحان جامع چشم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

صحبت کردن درباره سابقه پزشکی شخصی و خانوادگی شما
تست بینایی برای دیدن اینکه آیا شما در حال نزدیک شدن، دوربینی هستید، آستیگماتیسم (قرنیه منحنی که دید را تار می کند) یا پیش دیابتی (تغییرات بینایی مرتبط با سن)
تستها برای اینکه چشمانتان چطور با هم کار کنند
فشار چشم و عصب بینایی برای بررسی گلوکوم آزمایش می شود
بررسی خارجی و میکروسکوپی چشمان شما قبل و بعد از dilatiation

شما ممکن است به آزمایش های دیگری نیاز داشته باشید.

 منبع:جراحی قرنیه


slider3-1200x786.jpg
۱۰/خرد/۱۳۹۶

1.برخی عادات که به چشم آسیب می زنند:

 

Short and interesting facts about eye

 

2.اگر زیاد با گوشـی در روز مشغولید بزودی دچار تاری دید میشید برای جلوگیری از ترفنـد 20-20-20 استفاده کنید/پس از 20 دقیقه 20 ثانیه به 20 متر دورتر خیره بشید

3.وزیر بهداشت وقتی جوان بود.شبکه سلامت فیلمی آرشیوی در مورد پیوند قرنیه پخش کرد که پزشک کارشناس برنامه دکترقاضی زاده هاشمی بود.

 

Short and interesting facts about eye2

 

4.نوعی ناهنجاری ژنتیکی بنام هتروکرومیا وجود دارد که باعث می شود رنگ چشمان فرد با یکدیگر فرق کند این بیماری هم در انسان ها وجود دارد هم در حیوانات

5.#آیا_میدانید  , قلب انسان به تمام 75 تریلیون سلول بدن خون رسانی می کند به جز قرنیه چشم
قرنیه اکسیژن مورد نیازش رو مستقیما از هوا میگیره.

6.آیا می دانید زیبا ترین عضو بدن انسان قرنیه چشم می باشد …

 

bimari-korrangi

 

7.#آیا_میدانید !؟
تغییر رنگ ترشحات چشم، سوزش و خونریزی در سطح قرنیه چشم از علائم بیماری و عفونت چشم است

 


background-06-1200x800.jpg
۰۷/اسف/۱۳۹۵

پزشک پا مرجعی کامل برای درمان بیماری های پا و حفظ سلامت پاها

پزشک پا یک منبع تخصصی برای پاسخگویی به بیماری های پا است و همواره بهترین راههای درمانی را به بیماران ارائه می دهد. تخصص پا ، این تخصص همان‌طور که از نامش پیداست، علمی است که در مورد بررسی، تشخیص و درمان مشکلات پا بحث می‌کند. این علم برخلاف رشته های مکمل مثل کایروپرکتیک یا طب گیاهی، جزو علوم پزشکی بر پایه شواهد (Evidence-based medicine) محسوب میشود. تمام درمانها و رویکردهای این علم منطبق با اصول پزشکی، شواهد علمی و یافته های تحقیقات است. اولین نشانه‌های وجود توصیه و روش درمانی برای مراقبت و درمان بیماری‌های پا به حدود ۲ هزار و ۴۰۰ سال قبل از میلاد مسیح و در کتیبه‌های مصر باستان بازمی‌گردد. از آن زمان به بعد هم بسیاری از پزشکان و حکمای غرب و شرق در دست نوشته‌های خود به انواع روش‌های درمانی بیماری‌های پا مثل میخچه، شکستگی پا اشاره کرده‌اند.پاها را می‌شود جزو مظلوم‌ترین اعضای بدن شمرد که با وجود خدمات زیادشان معمولا توجهی به وضع‌شان نمی‌شود، چون در بیشتر مواقع داخل جوراب و کفش هستند و همین پنهانی باعث غفلت از آنها می‌شود؛ یعنی آن‌قدر که حواسمان به زیبایی و سلامت دست‌ها، پوست و اعضای دیگر بدن است معمولا به پاها نیست. اما پاها هم حرف‌های زیادی از سلامت دارند که با زبان بی‌زبانی ابراز می‌کنند. گاهی همین پاها وجود یک بیماری جدی را فاش می‌کنند. برای همین هرگز نباید سلامت پا را نادیده گرفت

پزشک پا مرجعی کامل برای درمان بیماری های پا و حفظ سلامت پاها

امروزه متخصص پا یا پزشک پا کسی است که کلیه بیماری‌ها و عواملی که سلامت کف پا، مچ پا و اندام تحتانی را تحت تأثیر قرار می‌دهد، به او مربوط می‌شود.اولین روزهایی که چنین تخصصی ایجاد شد، تنها راهنمایی بیماران مد نظر بود تا بتوانند از درمان‌های موجود آن زمان بهترین و بیشترین استفاده را ببرند. اما امروزه یک پزشک پا خود درمان‌های مختلف مانند فیزیوتراپی، نگهداری و مراقبت از پای بیماران دیابتی، زخم پای دیابت، اصلاح حرکات پا، تجویز دارو یا جراحی پا اعم از بافت نرم (تاندون، عضلات، لیگامانها) یا استخوان را انجام می‌دهد. در کشورهایی که تخصص پا وجود دارند، بیماران برای مشکلات مربوط به پای خود را به پزشک پا مراجعه می‌کنند. حتی بیمارانی که مبتلا به بیماری‌های مزمنی مثل دیابت هستند که به مراقبت و کنترل درازمدت پا دارد، به صورت منظم برای ویزیت‌های دوره‌ای به پزشک پا مراجعه می‌کنند. این بیماران حتی کفش خود را زیر نظر پزشکان متخصص پا تهیه می‌کنند.

با این که اکنون تخصص پا یکی از علوم روز دنیا محسوب می‌شود اما همه کشورهای دنیا این تخصص پزشکی را ندارند. پزشک پا تنها در کشورهایی چون استرالیا، کانادا، آمریکا، بریتانیا، ایتالیا، ایرلند، نیوزلند، آفریقای جنوبی، سنگاپور، برونئی وقبرس به عنوان یک تخصص پزشکی وجود دارد.خود رشتهء تخصص پا میتواند به زیرشاخه های تخصصی دیگری تقسیم شود و یک پزشک پا بر درمان بیماریهای خاصی متمرکز شود. مثلا یک پاپزشک صرفا بر روی مراقبت از پای بیماران دیابتی کار کند، یا روی ناهنجاریهای پای اطفال، پزشکی ورزشی، بیماریهای روماتولوژی، پوست، طب سالمندان، و غیره متمرکز شود.

پزشک پا مرجعی کامل برای درمان بیماری های پا و حفظ سلامت پاها

بیماران معمولا به یکی از دلایل زیر به مراکز پاپزشکی مراجعه می کنند:

  1. صافی کف پا که اصولا یک اختلال محسوب می شود تا یک بیماری، در صورت عدم رسیدگی و اصلاح کف پا منجر به تغییر آناتومی و یا سایر اختلالات در پا و آرتروز زودرس زانو یا حتی کمردرد می گردد.
  2. علت داغ شدن کف پا و راههای درمان و پیشگیری از آن
  3. بیماریهای پوستی در پا شامل عفونت های قارچی، میخچه، زگیل و بیماریهای ناخن و ….
  4. توصیه برای کفش یا کفی کفش مناسب و مخصوص هر پا
  5. دردهای مزمن در کف پا که شایع ترین آن خارپاشنه است و یکی از بهترین روش های درمان آن،درمان خار پاشنه به شیوه طب سنتی می باشد
  6. زخمهای مقاوم به درمان در بیماران دیابتی، بیماران عروقی و حتی مصرف طولانی سیگار و …
  7. عوارض و تظاهرات بیماری های سیستمیک مانند نقرس که با تورم و التهاب مفصل شست مراجعه می کنند.
  8. دفورمیتی ها و مشکلات آناتومی یا حرکتی (بیومکانیک) در پا و نکات مراقبتی پا

پزشک پا در کشورهای مختلف جهان

در برخی کشورها مثل استرالیا، تخصص پا هم می‌تواند یکی از شاخه‌های پیراپزشکی بوده و هم می‌تواند یکی از تخصص‌های رشته پزشکی باشد.

پزشک پا مرجعی کامل برای درمان بیماری های پا و حفظ سلامت پاها

در این کشور، کارشناسان پودیاتری در یک دوره تحصیلی کارشناسی تربیت می‌شوند. اما متخصص پا یا پزشک پا کسانی هستند که پس از گذراندن دوره پزشکی عمومی وارد دوره تخصصی پزشکی و جراحی پزشک پا می‌شوند. پزشکان متخصص پودیاتری در استرالیا می‌توانند هم برای بیماری‌های پا دارو تجویز کنند و هم جراحی.تخصص پودیاتری آنقدر در این کشورها اهمیت دارد که بسیاری از خدمات پیشگیری و درمانی آن تحت پوشش و حمایت بیمه است.امروزه آنقدر تخصص پا اهمیت پیدا کرده که علاوه بر دوره پزشکی عمومی پودیاتری و تخصص آن، دوره‌های فوق تخصصی پودیاتری هم دارد.

پزشک پا


lams-darmani-1-1200x841.jpg
۰۳/اسف/۱۳۹۵

ماساژ در منزل و معرفی انواع خدمات ماساژ

یکی از مشکل های زندگی عدم تعادل و برهم خوردگی این تعادل می باشد و هنگامی که این اتفاق می افتد، مشخصا باید زمان و فضای لازم برای نگهداری و ذخیره این تعادل از دست رفته را بازیابد با استفاده از ماساژ و دریافت آن از یک شخص باتجربه و متخصص یکی از مؤثرترین شیوه های رسیدن به تعادل می باشد.ماساژ بدن را تحریک می‌کند تا مواد ضد درد طبیعی بنام اندورفین از داخل بدن ترشح شود؛ مسکن‌های طبیعی که حوصله و وضع روحی خوب را به شما باز می‌گردانند.یکی از روش‌هایی که می‌تواند به ما کمک کند تا به آرامش برسیم استفاده از ماساژدرمانی است.نقش ماساژ در پاکسازی بدن بسیار مهم است، حرکات نرم یا عمقی و انواع حرکات ماساژ عروق بدن را تحریک به جریان داخل رگی میکند و باعث حرکت بیشتر جریانهای مایع مانند خون و لنف در بدن میشود و کندی جریان خون در عروق در اثر استرس را به جریان انداخته باعث اکسیژن دار شدن خون و در نتیجه تازگی بدن میشود.یک ماساژ می تواند فشارهای عصبی و عضلانی را کم و نشاط زندگی را در شما تقویت کند. ماساژ یک روش درمانی است و بسیاری از مشکلات روزمره جسمی و روانی از این طریق تسکین می یابد و التیام می پذیرد.

، منبع جامعی برای شناخت انواع ماساژها در کشورهای مختلف جهان، فواید ماساژ ، ماساژ درمانی، آموزش ماساژ ، خدمات ماساژ و نرخ و تعرفه های ماساژ در منزل می باشد.امروزه بالغ بر 80 نوع مختلف ماساژ و کار بر روی بدن وجود دارد.در این مطلب قصد داریم به معرفی اجمالی معروفترین و پرکاربردترین انواع مختلف ماساژ در جهان و متدهای مختلفی که برای ماساژ به کار میبرند و کاربردهای ماساژ درمانی بپردازیم.

علم ماساژ با گذر زمان و پیشرفت علم پزشکی دچار تحولات زیادی شد که امروز تاثیر آن برای بهبود وضع بیماران کاملا مشهود است.ماساژ دستکاری لایه‌های سطحی و عمیق عضلانی و بافت همبند با استفاده از تکنیک‌های مختلف، به منظور افزایش عملکرد، کمک در روند درمان، و ترویج آرامش و آسایش است. ماساژ شامل کار و اقدام در بدن با فشار ثابت یا در حال حرکت و یا لرزش، و کمک به حرکات مکانیکی بدن است که می‌تواند با دست، انگشتان، آرنج، زانو، ساعد، و پاها انجام می‌شود. بافت هدف ماساژ شامل عضلات، تاندونها، رباطها، فاسیا، پوست، مفاصل، یا سایر بافت همبند، و همچنین رگهای لنفاوی، یا اندام‌های دستگاه گوارش است.

پرکاربردترین و تخصصی ترین ماساژها در دنیا عبارتند از:ماساژ سوئدی، ماساژ تایلندی، ماساژ شیاتسو از ژاپن، ماساژ روسی، ماساژ مکزیکی، ماساژ چینی و ماساژ کالیفرنیایی می باشند که هر کدام دارای متد خاص و دسته بندی های متفاوت هستند.متدهای روز دنیا برای ماساژ درمانی که تنها توسط ماساژورهای متخصص قابل انجام هستند مانند:ماساژ استخوانی، ماساژ عمقى بافت‏ها، ماساژ حس درمانی، ماساژ اِسالِن، ماساژ وَتسو، ماساژ آما، ماساژ نقاط حساس، ماساژکشش لنفاوی، ماساژ تراگر، ماساژ نوازشی،ماساژ شانه ای ، ماساژ چنگکی. که هر کدام از این متدها به تخصص و مهارتی خاص نیاز دارند.

ماساژ درمانی در دنیای کنونی مورد استفاده ی ده ها میلیون نفر می باشد. وقتی که قسمتی از بدن فعالیت زیادی داشته باشد مواد زایدی در روی زیر پوست جمع می شوند از جمله اسید لاتیک که موجب احساس کوفتگی در عضلات بدن می گردد. ماساژ دادن آن عضو باعث می گردد که جریان خون در آن عضو افزایش یافته و مواد مغذی و اکسیژن به مفصل رسیده و مواد سمی را خارج سازد.ماساژ درمانی می‌تواند به ما در کسب ایمنی بیشتر در مقابل مریضی کمک کند.

 

کاربردهای ماساژدرمانی :دیسک کمر و کمر درد ،آرتروز ستون فقرات ، فیبرومیالژیا،  درد گردن ، درد شانه ، تسکین درد و ناراحتی ریلکسیشن ، سیاتیک ،بهبود تنگی کانال نخاعی با ماساژ  ، کمک به گردش خون ،ماساژ مختص بیماری های زنان  و…

در شکستگی عضو ، سوختگی و زخم نباید از ماساژ درمانی استفاده نمود همچنین در تب شدید ، بیماری های پوستی ، رگ به رگ شدن و بیماری های قلبی از ماساژ درمانی خودداری نمایید.در صورت بارداری و سرطان قبل از ماساژ درمانی موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

ماساژ در منزل


shahre-ax-1.png
۳۰/بهم/۱۳۹۵

در روزگاری نه چندان دور،برای ثبت خاطراتمان چاره ای نداشتیم جز آن که عکس هایی را که برروی نگاتیوها ثبت شده بودند به عکاسخانه ببریم و آن ها را ظاهر و چاپ کرده  سپس در آلبومهایمان نگهداری کنیم.

هرزمان هم که می خواستیم خاطراتمان را مرور کنیم باید سراغ آلبوم هایمان می رفتیم و با تورق آن ها خاطراتمان را نگاه می کردیم.

امروزه اما تکنولوژی دیجیتال امکان داشتن انبوهی از عکس ها را از هر واقعه و رویداد برایمان مهیا ساخته است.

عکس هایی که اغلب در حافظه های ابزار تکنولوژیکمان خاک می خورند و به فراموشی سپرده می شوند.

هجوم اطلاعات حجم ذخیره سازی ها را بالا برده و فرصت ها محدود شده اند!

به همین جهت در حوزه عکاسی و چاپ عکس و محصولات مرتبط با عکس نیز همانند بسیار از حوزه های دیگر نیاز به ابزار تکنولوزیک برای فیزیکی کردن ساده تر تصاویر دیجیتال و سفارشات آن لاین آن ها کاملا محسوس می باشد.

مجموعه شهر عکس با در اختیار داشتن متخضضان فنی در شاخه آی تی  و همچنین با سابقه طولانی در تولید محصولات چاپی و همچنین آتلیه تخصصی چاپ عکس با تجهیزات مدرن ، در سال 1395 به عنوان نخستین عکاسخانه همراه ایران آغاز به فعالیت کرد.

رسالت شهر عکس ارائه سرویس های عکاسی و تولید محصولات منتوع از عکس های مشتریان به صورت آن لاین و با ارائه  ایده های نومی باشد.

تکنولوژی نوین چاپ دیجیتال و ابزارهای رو به رشد آی تی ما را قادر ساخته اند تا محدوده ای برای محصولات سفارشی عکس هایمان بر اساس تقاضا متصور نباشیم.

ساخت محصولات متنوع  با عکس هایمان! این ایده ای هیجان انگیز برای مشتریان شهر عکس می باشد.

شهرعکس هم اکنون بادر اختیار داشتن نخستین و کامل ترین نرم افزار آن لاین چاپ عکس و محصولات مرتبط با عکس و همچنین سایت و کانال تلگرام همه ی امکانات را فراهم ساخته تا عکس هایمان را به محصولات دلخواه تبدیل کنیم.برای دیدن نمونه کارها در تلگرام کانال شهر عکس را در اینجا ببینید

امکانات فراهم شده برای ساخت محصولات متنوع در شهرعکس آن لاین:

عکس هایتان را در ابعاد دلخواه سفارش داده و برروی بهترین کاغذ عکس چاپ کنید.

عکس هایتان را در قاب های متنوع ببینیدو سفارش دهید.

با عکس های خود کارت پستال همراه با متن بسازید و برای هرکجا دوست دارید پست کنید.

با عکس های خود کتاب عکس تولید کنید و سفارش دهید: از دو صفحه به بالا.

عکس  های خود را روی ماگ های متنوع سفارش دهید.shahre-ax-

تصویر محصولات ساخته شده در اپلیکیشن شهر عکس را می توانید در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.

شهر عکس همه ی توان خود را به کار گرفته تا خاطرات در قاب عکس های رنگی قلب زنده ی زندگی باشند…

کافی است عکس های خوب و با کیفیت بگیریدو باقی کار را به ما بسپارید…از چاپ و تولید محصول تا بسته بندی شکیل و ارسال آن ها به هرنقطه ایران که بخواهید…شهر عکس همراه شماست..


laghari-ba-ghorse-felordo-1.jpg
۱۲/بهم/۱۳۹۵

امروزه کاهش وزن و تناسب اندام جزء دغدغه های اصلی افراد شده است و داروهای متعددی برای لاغری سریع در بازار عرضه می شود.این داروهای شیمیایی همواره عوارض جبران ناپذیری را به همراه داشته اند.با پیشرفت طب گیاهی ،داروهای گیاهی و دمنوش های لاغری جای داروهای شیمیایی را گرفتند.در ایران در سال‌های اخیر دم‌نوش‌ها و داروهای گیاهی و میوه‌ای مورد استقبال و مصرف برخی خانوارها قرار گرفته اند. این استقبال دلایل مختلفی دارد. برخی برای نفع درمانی از این دمنوش‌ها استفاده می‌کنند.از عصاره گیاهان و گیاهان دارویی داروهایی بدون عوارض و حتی مفید برای لاغری و از بین بردن چربی های بدن تولید می شود.

بهترین قرص لاغری با عصاره گیاهی

عصاره گیاهی یکی از اشکال دارویی است که به صورت خوراکی مصرف می شود. عصاره های گیاهی مورد استفاده در فرآورده های آرایشی – بهداشتی و دمنوش ها ویژگیهای خاصی دارند که متفاوت از عصاره هایی است که در داروسازی استفاده می شوند. گرچه گیاهان دارویی منشاء طبیعی دارند و در مقایسه با داروهای شیمیایی عوارض کمتری ایجاد می‌کنند اما مصرف بی‌رویه یا غیرعلمی برخی از این گیاهان می‌تواند موجب عوارض ناخواسته گردد؛ بنابراین مصرف گیاهان دارویی نیز همانند داروهای شیمیایی باید با آگاهی و پس از اطلاع از سازوکار عمل آن‌ها باشد.

یکی از بهترین داروهای گیاهی در زمینه لاغری،قرص لاغری فلوردو است.این قرص کاملا گیاهی و طبیعی می باشد و برای از بین بردن چربی اطراف شکم و پهلو و کاهش کلسترول وتریگلیسرید مصرف می شود. مکانیسم اثر این قرص اینگونه است که باعث دفع موثرو افزایش تجزیه چربیها،کاهش جذب قندو چربی سوزی همچنین باعث کاهش وزن میشود و همچنین موجب برطرف کردن نفخ، ریفلاکس و یبوست نیز میشود. این دارو در مصرف طولانی مدت هیچ گونه عوارض جانبی گوارشی ندارد.

عوارض جانبی: تا کنون هیچ گونه عارضه جانبی اعلام نشده است.

موارد منع مصرف و احتیاط: در موارد زخم معده و التهابات گوارش با نظر پزشک مصرف شود.

نحوه و مقدار مصرف: قبل از ناهار و شام یک عدد قرص میل شود. (افرادی که سابقه کم خونی دارند بعد از غذا قرص را مصرف کنند.)

تداخلات دارویی: بهتر است همزمان با داروهای شیمیایی مصرف نشود و حداقل ۲ ساعت بین زمان مصرف داروهای شیمیایی و این دارو فاصله زمانی باشد.

مادران باردار یا شیرده تنها پس از مشاوره با پزشک، مجاز به مصرف هستند. حتی ممکن است در اوایل حاملگی، احتمال سقط و یا وزن کم هنگام تولد را افزایش دهد که این قرص هم مستثنی از این موضوع نمی باشد و مصرف آن در بارداری و شیر دهی ممنوع است.

منبع مطالب : عصاره گیاهی می باشد با مراجعه به منبع مطلب میتوانید اطلاعات کافی از جزئیات محصول کسب نمایید. ما از جزیاییات این محصول اطلاعات بیشتری نداریم .

برای اطلاعات بیشتر میتوانید به این صفحه مراجعه کنید

عصاره های گیاهی

لاغری سریع

بهترین قرص لاغری با عصاره گیاهی


۱۱/بهم/۱۳۹۵

سفر به ایتالیا،تجربه ای لذت بخش و منحصر بفرد از گردشگری برای توریست ها به ارمغان می آورد.ایتالیا مملو از آثار هنری و بناهای دیدنی است. جادبه های دیدنی این کشور باعث شده تا هرساله پذیرای گردشگران بی شماری باشد.هزینه سفر به ایتالیا ،قیمت تورهای ایتالیا و شرایط سفر به ایتالیا از جمله مساذلی است که معیارهای اولیه گردشگران برای سفر به این کشور زیبا می باشد.تورهای گردشگری ایتالیا با ارائه بهترین خدمات و امکانات رفاهی به گردشگران با مناسبترین قیمت و کمترین هزینه ممکن تمامی دغدغه های آنان را برطرف می نمایند.ایتالیا کشوری در جنوب قاره اروپا است که پایتخت آن شهر رم می‌باشد. این کشور از شبه‌جزیره ایتالیا و دو جزیره سیسیل و ساردِنی در دریای مدیترانه تشکیل شده‌است. امروزه ایتالیا کشوری توسعه‌یافته است و جزو گروه هشت به‌شمار می‌آید.واحد پول این کشور یورو و زبان رسمی آن ایتالیایی است. جمعیت ایتالیا ۶۰ میلیون و ششصد هزار نفر است و ۹۱٫۶ درصد مردم آن مسیحی هستند.

با سفر به ایتالیا از زیبایی‌های طبیعی و هنری آن لذت ببرید
با سفر به ایتالیا از زیبایی‌های طبیعی و هنری آن لذت ببرید

ایتالیا پنجمین کشور پرجمعیت اروپا و بیست و سومین کشور پرجمعیت دنیا است. ایتالیا آب‌وهوای معتدل فصلی دارد و آب‌وهوای مناطق ساحلی آن با شرایط هوایی کوهستان‌های داخلی تفاوت زیادی دارد.دو کشور مستقل بسیار کوچک به نام‌های واتیکان و سان مارینو در درون خاک ایتالیا قرار دارند و یک تکه از خاک ایتالیا نیز بیرون از خاک اصلی این کشور و در سوئیس قرار دارد که کامپیونه دیتالیا نامیده می‌شود.

رم، پایتخت ایتالیا، به عنوان پایتخت امپراتوری روم و اقامتگاه پاپ، برای سده‌های پیاپی از مراکز سیاسی و مذهبی تمدن غرب بود.پس از فروپاشی امپراتوری روم، منطقه ایتالیا به مناطق و شهرهای خودگردان بسیاری تقسیم شده‌بود (ازجمله جمهوری ونیز و دولت کلیسا) ولی واحدهای مختلف سیاسی در منطقه ایتالیا در سال ۱۸۶۱ متحد شده و کشور کنونی ایتالیا را به‌وجود آوردند.

با سفر به ایتالیا از زیبایی‌های طبیعی و هنری آن لذت ببرید
با سفر به ایتالیا از زیبایی‌های طبیعی و هنری آن لذت ببرید

جغرافیا

ایتالیا در جنوب اروپا با مختصات جغرافیایی تقریبی ۵۰ ۲۲ شمالی، ۳۰ ۱۲ شرقی قرار دارد.مساحت کل آن ۳۰۱۳۲۳ کیلومتر مربع (تقریباً یک پنجم ایران) است که از آن ۲۹۴۰۲۹ کیلومتر مربع خشکی و ۷۲۱۰ کیلومتر مربع آب است. ۷۶۰۰ کیلومتر ساحل دارد.نکتهٔ جالب در مورد نقشهٔ کشور ایتالیا این است که نقشهٔ این کشور شبیه چکمه است.جزایر ساردنی و سیسیل در دریای مدیترانه نیز جزو ایتالیا است.

مرزهای این کشور ۲۹۳۲۱ کیلومتر است. با کشورهای زیر مرز مشترک دارد:

  • اتریش: ۴۳۰ کیلومتر
  • فرانسه: ۴۸۸ کیلومتر
  • واتیکان: ۳٫۲ کیلومتر (واتیکان در داخل شهر رم پایتخت ایتالیا قرار دارد)
  • سان مارینو: ۳۹ کیلومتر (کشور سان مارینو در شمال ایتالیا و در دل ایالت امیلیا رومانیا قرار دارد)
  • اسلوونی: ۲۳۲ کیلومتر
  • سوئیس: ۷۴۰ کیلومتر

آب و هوای ایتالیا مدیترانه‌ای است. در شمال به دلیل وجود رشته‌کوه آلپ سرد، در جنوب خشک و در کل کشوری تقریباً گرم است.بلندترین نقطه آن کوه مونته بیانکو با ارتفاع ۴۸۰۸ متر از سطح دریا و کمترین ارتفاع آن دریای مدیترانه‌است.

با سفر به ایتالیا از زیبایی‌های طبیعی و هنری آن لذت ببرید
با سفر به ایتالیا از زیبایی‌های طبیعی و هنری آن لذت ببرید

اقتصاد

از جمله مهم‌ترین صنایع کشور می‌توان به صنایع فلزکاری، ماشین‌آلات، شیمیایی، وسائل نقلیه، مواد غذایی و مشروبات، منسوجات و البسه، هواپیماسازی، کشتی‌سازی، پتروشیمی، الکتریکی، اتمی و جنگ‌افزار اشاره نمود. گندم، جو، سیب‌زمینی، چغندرقند، سیب، ذرت، برنج، انگور، ماهی، گاو و خوک نیز مهم‌ترین محصولات کشاورزی و دامپروری کشور را تشکیل می‌دهند.

سرانه زمین مزروعی برای هر نفر بالغ بر ۳۲/۰ هکتار است. تولید سالیانه گوشت گاو ۴۰۰/۱ هزار تن، گوشت خوک ۵۰۰/۱ هزار تن، گوشت گوسفند ۹۰۰/۱۵۴ تن و ۸۰۶ هزار تن صید ماهی است. تولید سالیانه نیروی الکتریسیته نیز معادل ۱/۲۴۱ میلیارد کیلووات ساعت است.

گردشگری

با سفر به ایتالیا از زیبایی‌های طبیعی و هنری آن لذت ببرید.ایتالیا در مرکز دریای مدیترانه واقع شده‌است، دریایی که تولد تمدن‌های بسیاری را بخود دیده‌است. ایتالیا دارای تاریخی غنی از تماس‌ها و تبادلاتی می‌باشد که بر مردم، اقتصاد و فرهنگش تأثیر گذاشته‌است.فنیقیها، یونانیها، کارتاژها، اعراب و نورمنها از جمله مللی می‌باشند که در طول سده‌ها با تأثیر گذاشتن بر فرهنگ محلی ایتالیا، باعث گردیده‌اند تا ایتالیا بطور فوق‌العاده‌ای غنی از آثار معماری و هنری می‌باشد.بر اساس محاسبه‌ای که یونسکو انجام داده، بیش از نیمی از میراث فرهنگی جهان در کشور ایتالیا واقع شده‌است، کشوری کوچک که مساحتش فقط ۰/۲۵ ٪ از کل خشکی‌های جهان است.

با سفر به ایتالیا از زیبایی‌های طبیعی و هنری آن لذت ببرید
با سفر به ایتالیا از زیبایی‌های طبیعی و هنری آن لذت ببرید

نشانه‌های باقی‌مانده از گذشته، آثار هنری و تنوع فوق‌العاده طبیعت در شبه جزیره ایتالیا از جمله عوامل جذب توریست به این کشور می‌باشد که امروزه یکی از توریستی‌ترین کشورهای جهان بشمار می‌آید.شبه‌جزیره ایتالیا یکی از بزرگترین شبه جزیره‌های اروپا و یکی از سه شبه‌جزیره اورپای جنوبی به همراه ایبری و بالکان است که حد فاصل دریای مدیترانه و دره آپو در جنوب رشته کوهای آلپ قرار دارد. از غرب با دریای تیرنه، از جنوب با دریای ایونی و از شرق با دریای آدریاتیک مرز دارد.

نقشه این شبه جزیره شکلی مانند چکمه می‌باشد. مالت و سیسیل را به لحاظ جغرافی جزئی از آن می‌دانند.

به طور کلی بدون احتساب جزایر اطراف، شبه‌جزیره ایتالیا سه کشور را شامل می‌شود:

  • ایتالیا، که ۹۰٪ شبه‌جزیره را در بر می‌گیرد.
  • سان مارینو که توسط خاک ایتالیا احاطه شده
  • واتیکان که داخل شهر رم قرار دارد.

رم، فلورانس، ونیز و بسیاری شهرهای دیگر، از جمله مقصدهای هنری هستند که برنامه هر بازدید کننده‌ای از شبه جزیره ایتالیا را تشکیل می‌دهند. در کنار این شهرهای بزرگ و معروف، میراثهای فرهنگی پنهانی هم در شهرهایی با تاریخ هزار ساله وجود دارند که البته در مسیر اصلی بازدیدها قرار ندارند و علی‌رغم اینکه کمتر شناخته شده‌اند، اما به همان اندازه شهرهای هنری ایتالیا دارای جذابیت می‌باشند.

شناخت ایتالیا با بازدید از شهرهای معروف و موزه‌ها و میادین آن کافی نیست، بلکه برای نیل به این مهم، باید دنیای رنگارنگ به اصطلاح ایتالیای کوچک را که غنی از زیبایی‌های طبیعی و هنری بی حساب و صدها مرکز شهری کوچک و متوسط که برخی از آنها پایتخت‌های باستانی با آثاری اصیل و بی نظیر می‌باشند، نیز درنوردید.

با سفر به ایتالیا از زیبایی‌های طبیعی و هنری آن لذت ببرید
با سفر به ایتالیا از زیبایی‌های طبیعی و هنری آن لذت ببرید

برای تکمیل این شناخت البته باید دسرها و غذاهای ایتالیا را هم تجربه کرد. غنا و تنوع رسوم و لهجه‌ها در هر گوشه از کشور به آسانی قابل تشخیص می‌باشد. غذاهای ایتالیایی آینده این تنوع است. بخاطر همین تنوع منطقه‌ای می‌باشد که ایتالیا تبدیل به یکی از اصلی‌ترین قطبهای توریسم بین‌المللی شده‌است. از جمله دیگر عواملی که در پیشرفت صنعت توریسم در این کشور زیبا نقش داشته‌اند می‌توان به نزدیکی ایتالیا به کشورهای صنعتی مرکز و شمال غرب اروپا، وجود وسایل ارتباطی سریع و اقتصادی با دیگر قاره‌ها و سطح عالی امکانات پذیرش توریست که کمتر کشوری از آن برخوردار می‌باشد، اشاره نمود.

هر ساله بطور میانگین حدود بیست میلیون گردشگر خارجی از ایتالیا بازدید می‌کنند و این رقم طبیعتاً علاوه بر میلیونها ایتالیایی می‌باشد که کشورشان را برای گذراندن تعطیلاتشان انتخاب می‌کنند و البته در این انتخاب، تکیه بر سی و پنج هزار واحد اقامتی موجود در کشور که دارای تقریباً دو میلیون تخت می‌باشند، دارند.توریسم در عمل یکی از مهم‌ترین منابع اقتصادی ایتالیا به شمار می‌رود که حدود ۵/۵٪ از تولید داخلی کشور را به خود اختصاص داده‌است و این به معنای آنست که از نظر ارزش بالاتر از کل تولید بخش کشاورزی قرار دارد.سینمای ایتالیا صنعت سینمای ایتالیا از اعتبار خوبی در سراسر جهان برخوردار است. گواه آن جوایزی است که ساخته‌هایش در فستیوال‌های متعدد و بین‌المللی دریافت می‌کند.

با سفر به ایتالیا از زیبایی‌های طبیعی و هنری آن لذت ببرید
با سفر به ایتالیا از زیبایی‌های طبیعی و هنری آن لذت ببرید

زبان‌ها

عمده ایتالیایی‌ها رومی تبار هستند و زبان‌های رایج در ایتالیا هم تقریباً همگی شاخه‌هایی از زبان رومی بشمار می‌روند. با وجود اینکه زبان رسمی ایتالیا زبان ایتالیایی است اما زبان‌های پرگویشور دیگری در این کشور وجود دارند که حالتی نیمه رسمی و گاه محلی دارند. بسیاری از این زبان‌ها در معرض نابودی قرار گرفته‌اند که شروع مرگ تدریجی این‌زبان‌ها به دوره حکومت فاشیسم بر ایتالیا بازمی‌گردد. ایتالیایی زبان رسمی این کشور است که از سال ۱۸۶۱ تا کنون این مقام را دارد.

سفر به ایتالیا


۱۰/بهم/۱۳۹۵

مالدیو کشوری است جزیره‌ای در اقیانوس هند واقع در در جنوب غربی هند.سفر به مالدیو از رویایی ترین خاطرات گردشگری هر توریستی است طوری که اکثر گردشگران مالدیو، خاطرات سفر به مالدیو خود را مکتوب می کنند تا آن لحظات زیبا در خاطرشان همواره ماندگار بماند.سفرنامه جزیره مالدیو به قدری می تواند زیبا و طولانی باشد که با خواندن آن خود را در مالدیو تصور کنید.جزایر زیبای مالدیو همواره مورد استقبال توریستها واقع شده و به دلیل موقعیت جغرافیایی این منطقه،بهترین زمان برای سفر به مالدیو بهار و تابستان است.در این زمان آب و هوای مالدیو بسیار خوشایند و مخصوص سفر می باشد.یکی از مسائل مهم در هر سفر،بررسی هزینه هاست.هزینه سفر به مالدیو و یا هزینه تور مالدیو با توجه به امکانات درخواستی گردشگران متفاوت است و اینکه گردشگران فردی سفر کنند یا با تور مالدیو به آنجا بروند در هزینه سفر به مالدیو کاملا موثر است.بنابراین برای اینکه هزینه سفر به مالدیو بیش از حد انتظار نشود سفر با تورهای مالدیو را به شما پیشنهاد میکنیم در تورهای مالدیو هزینه‏ ها‎یی که از مسافران و گردشگران دریافت می‎شود بسیار مقرون به صرفه‎تر خواهد بود تا سفری لذت بخش با کمترین هزینه را تجربه نمایید.

مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران
مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران

مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران و توریست ها می باشد. پایتخت آن ماله است. جمعیت این کشور ۳۲۸ هزار نفر و واحد پول آن روفیه مالدیو است.

زبان رسمی این کشور دیوهی نام دارد که زبانی هندواروپایی است و همانندی‌هایی با زبان سینهالی قدیم دارد. مردم آن از قوم مالدیوی هستند که تبارشان به مردم سری‌لانکا و هند (آمیخته آریایی و دراویدی) می‌رسد و رگه‌هایی از اعراب نیز در میان آن‌ها وجود دارد. هم زبان و هم مردم آن با نام دیوِهی نامیده می‌شوند که واژه دیبـَجات و دیباجات که در فارسی و عربی در قدیم برای مالدیو به کار می‌رفت نیز شکلی از همین واژه دیوهی است.دین رسمی این کشور اسلام است و پیروی از دیگر ادیان در ملأ عام ممنوع و قابل پیگرد قانونی است. مالدیو در سال ۱۹۶۵ از بریتانیا مستقل شد.

مالدیو هم از نظر جمعیت و هم مساحت کوچک‌ترین کشور قاره آسیا است. زمین‌های این کشور به طور میانگین ۱٫۵ متر از سطح دریا ارتفاع دارند و بنابر این کم‌ارتفاع‌ترین کشور جهان به‌شمار می‌آید. بلندترین نقطه این کشور تنها ۲٫۴ متر ارتفاع دارد. ماله، پایتخت مالدیو ۱۰۴ هزار نفر جمعیت دارد و به طور سنتی محل اقامت شاه و تاج‌گذاری‌ها بود.جزایر مالدیو از مکان‌های جذاب برای غواصان است و ایستگاه‌های غواصی زیادی در این جزایر وجود دارد.

مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران
مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران

تاریخچه مالدیو

بنا بر روایات تاریخی مالدیو، یک روحانی ایرانی به نام یوسف تبریزی مردم مالدیو را مسلمان کرده‌است. ودر سفرنامه ابن بطوطه آمده است که شخصی به نام ابوالبرکات بربری که از مغرب (مراکش) به آن محل رسیده بود آنها را به دین اسلام دعوت نمود که خود پیرو مذهب مالکی نیز بود و آنها دین اسلام را پذیرفتند.

دریانوردان قدیم ایران و عرب آن را دیباجات و دیبجات می‌گفتند و به همین شکل در نقشه‌ها ضبط شده‌است. سالهای سال بازرگانان عرب سر راه دریانوردی به شرق دور در بنادر مالدیو پهلو می‌گرفتند. اولین اشاره‌شان به مالدیو که دیباجاتش می‌نامیدند از سده دو میلادی است. دیباجات را جزایر پول هم می‌گفتند زیرا مقادیر کلانی از صدف نرم‌تن دریائی کوری (به انگلیسی cowry) که خرمهره نامیده و در قدیم چون پول بین‌المللی کار می‌گرفتند از آنجا بدست می‌آوردند. امروزه صدف کوری نماد نهاد چاپ پول مالدیو است. به احتمال فراوان در روزگار قدیم این سرزمین را که موج دریا پول به سواحلش می‌ریخت جادوئی می‌شمردند.

موقعیت جغرافیای مالدیو

مجمع‌الجزایر مالدیو بر روی فلات زیرآبی چاگوس-لاکادیو قرار گرفته و به همراه جزایر چاگوس و لکشدویپ یک زیست‌بوم خاکی را تشکیل می‌دهد.

مجمع الجزایر مالدیو در جنوب غربی کرانه‌های هندوستان قرار گرفته و کوتاهترین فاصلهٔ آن تا کرانه‌های هند، ۶۰۰ کیلومتر است. مالدیو تپه ماهور و رودخانه‌ای ندارد. جمهوری مالدیو مجمع‌الجزایری متشکل از ۱۱۹۲ جزیره مرجانی است که در ۲۶ گروه آب‌سنگی گروه‌بندی می‌شوند. این جزایر در پهنه‌ای آبی در حدود ۹۰ هزار کیلومتر مربع پراکنده‌اند اما کل مساحت خشکی آن‌ها فقط ۲۹۸ کیلومتر مربع است. بزرگترین جزیره ۵ کیلومتر مربع مساحت دارد و در مالدیو تنها ۹ جزیره با مساحتی بزرگتر از ۲ کیلومتر مربع وجود دارند. ۲۰۰ عدد از جزیره‌ها مسکونی هستند و ۸۸ جزیره دیگر دارای اقامتگاه‌های گردشگری هستند.پایتخت کشور ماله نام دارد و در کناره جنوبی آبسنگ ماله شمالی قرار گرفته که جزئی از آبسنگ کافو به‌شمار می‌آید.

مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران
مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران

اقتصاد مالدیو

اقتصاد مالدیو بر پایهٔ کشاورزی، ماهیگیری و گردشگری استوار است. در مالدیو، نارگیل، ذرت، ارزن، سیب‌زمینی شیرین و میوه‌جات به عمل می‌آید. در این کشور صنعت کشتی‌سازی رونق دارد و مردم آن به صنایع‌دستی علاقه‌مندند. از مالدیو، ماهی، گوشت، صنایع‌دستی و نارگیل صادر می‌شود.

صنعت گردشگری مهمترین مبنع درآمد مالدیو است. شیلات، دومین صنعت مهم مالدیو است که بیست درصد نیروی کار این کشور را جذب کرده‌است. پس از این که اتحادیه اروپا معافیت گمرکی واردات ماهی از مالدیو را لغو کرد، این کشور در صدد یافتن بازارهای جدید برآمد.یک مقام صندوق بین‌المللی پول که اخیراً به مالدیو رفته بود پیشنهاد کرد با توجه به کسری بودجه فاحش مالدیو، مالیات صنعت گردشگری کشور افزایش یابد.

ماله پایتخت و بزرگ‌ترین شهر و مرکز تجاری کشور مالدیو به شمار می‌رود که دارای مرز آبی با کشور سریلانکا است و فرودگاه مجهز و مدرنی دارد. نام ماله از کلمه «ماهالای» گرفته شده که در زبان سانسکریت به معنای «خانه بزرگ» است و به طور کلی در این زبان این کلمه اشاره به قصر پادشاه دارد. این شهر مرکز همه فعالیت‌های تجاری است که از چهار بخش: هنویرو، گالولهو، مافانو و ماچانگولی. تشکیل شده‌است. مسجد جامع، موزه ملی، مقر مولی آگ، مسجد قدیمی و بازار ماهی از نقاط دیدنی شهر ماله می‌باشند.

مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران
مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران

دمای هوای مالدیو تحت تاثیر اقیانوس هند در تمام مدت سال بین ۲۴ تا ۳۳ درجه سانتیگراد متغیر می‌باشد. علی‌رغم وجود هوای شرجی نسبتاً بالا، نسیم دریایی مداوم خنک باعث جابجا شدن هوا و تعدیل گرما می‌شود. فصول عمده این کشور را دو فصل خشک و بارانی تشکیل می‌دهند که فصل بارانی از اواخر آوریل تا اواخر اکتبر با باد و طوفان همراه می‌باشد.

 گردشگری در مالدیو

صنعت گردشگری مهمترین مبنع درآمد مالدیو است و برخی از جزایر مالدیو برای گردشگری اختصاص یافته‌اند.بهترین رستوران های جهان، لوکس ترین و زیباترین هتل ها ومراکز خرید را درمالدیو خواهید دید. در این جزایر هتل‌هایی برای اقامت گردشگران ساخته شده که بیشتر کارمندان آن از مهاجران کشورهای همسایه هستند. گردشگران مستقیماًّ از فرودگاه بین‌المللی ماله به این جزایر می‌آیند. مردم عادی مالدیو، ارتباط چندانی با گردشگران خارجی ندارند.

مقامات پولی مالدیو تخمین زده‌اند که ۷۰ درصد اقتصاد و ۹۰ درصد ارز خارجی کشور را به طور غیر مستقیم گردشگران خارجی تامین می‌کنند. سال ۲۰۱۳ میلادی یک میلیون و دویست هزار جهانگرد از مالدیو که جمعیتش تنها ۳۳۰ هزار نفر است، دیدن کردند.

اگر چه محل‌های گران‌قیمت گردشگری مالدیو در مالکیت شرکت‌های بین الملی از جمله آمریکایی و فرانسوی است یا توسط آنها اداره می‌شود، این کشور چین است که تعداد گردشگرانش در مالدیو روز به روز افزایش می‌یابد. در سال ۲۰۱۳ در مقایسه با سال ۲۰۱۲ شمار گردشگران چینی در مالدیو ۴۴ درصد افزایش داشت.

مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران
مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران

در فروردین‌ماه ۹۳ امیر سلمان بن عبدالعزیز آل سعود، ولیعهد عربستان سعودی برای تقریباً یک ماه سه جزیره مالدیو را برای مقاصد تفریحی رزرو کرد.

مسجد جامع مالدیو بزرگترین و مهمترین مسجد کشور مالدیو است که در قسمت مرکزی ماله، پایتخت مالدیو واقع شده است، پیشینه این مسجد به چهار قرن پیش باز می گردد.مسجد جامع مالدیو در سال ۱۹۸۴ توسط “مومن عبدالغیوم رئیس جمهور وقت مالدیو بازگشایی شد، این مسجد برای اقامه نماز بیش از پنج هزار نفر ظرفیت دارد. مسجد جامع مالدیو پیش از این که مکانی توریستی و دیدنی باشد یک مکان مقدس برای همه ی مسلمانان بوده و به عنوان قطب مذهب در مالدیو شناخته می شود از این رو ورود افراد غیرمسلمان به این مکان ممنوع است اما امکان بازدید از محوطه ی بیرونی مسجد برای همگان امکان پذیر است.

موزه ملی مالدیو با هدف حفظ تاریخ و القای حس وطن پرستی در میان مردم مالدیو تاسیس شد. در این موزه یک مجموعه بزرگ از آثار تاریخی، از جمله از اشیاء و تکه هایی که از آثار باستانی سلطنتی و پادشاهی دوره بودایی تا حکومت پادشاهان اسلامی در آن دیده می شود. هنوز هم در فضای داخلی موزه دست نوشته های قرآن بر روی دیوارهای ساختمان حفظ شده است. موزه ملی قبلاً توسط مرکز مالدیو (Maldivian Centre) برای پژوهش های تاریخی وزبان شناسی اداره می گردید، در تاریخ 28 آوریل سال 2010، این نهاد توسط محمد ناشید (Mohamed Nasheed) منشوخ گردید و مسئولیت های موزه را بر عهده وزارت گردشگری، فرهنگ و هنر قرار داد. در ان زمان تحقیق و پژوهش های تاریخی و زبان شناسی نیز به کالج آموزش عالی مالدیو تحویل داده شد. اطلاعات بیشتر درباره موزه ملی مالدیو

خرید در مالدیو:

می توانید صنایع چوبی و لیف های بافته شده از پوست نارگیل و شیرینی محلی با نام باندی که با نارگیل پخته می شود و ماهی دودی و ساعت های زیبا را از فروشگاههای واقع در هتل ها و یا در ماله (پایتخت مالدیو) خرید نمایید. خرید در مالدیو یک تجربه ی شگفت انگیز است.  بیشتر فروشگاه های این شهر به فروش خوارو بار و اجناس اولیه ی مورد نیاز گردشگران می پردازند اما در همین مغازه ها می توان صنایع دستی و کالاهای دست ساز و زیبای زیادی را خریداری کرد.

مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران
مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران

مردم

مردم مالدیو، آمیزه‌ای از نژادهای سینهالی، دراویدی، آفریقایی و عرب هستند.زبان رسمی مالدیو، زبان دیوهی است که زبانی از خانواده هندوآریایی بوده و با زبان سینهالی (زبان رسمی سری لانکا) هم‌خانواده‌است.بیشینهٔ مطلق (صد در صد) مردم بومی مالدیو مسلمان سنی هستند و اسلام دین رسمی این کشور است. پیشینهٔ اسلام در مالدیو به سدهٔ دوازدهم میلادی باز می‌گردد، هنگامی که دریانوردان مسلمان به این سرزمین آمده‌اند. پیش‌تر، ساکنان مالدیو پیرو آیین بودا بوده‌اند.

فرهنگ

فرهنگ مالدیو به شدت تحت تاثیر فرهنگ کشورهای همسایه خود یعنی سریلانکا و هند جنوبی می‌باشد. از میانه‌های سده دوازدهم با تغییر دین مردم این کشور از بودایی به اسلام شاهد تاثیر اسلام، فرهنگ عربی و همچنین فرقه‌های تصوف بر فرهنگ و میراث این کشور بوده‌ایم.

معابد سنگی، حصیربافی، مجسمه‌های چوبی، خطاطی و ساخت قایق از چوب نارگیل از تولیدات فرهنگی این کشور است. فوتبال، کریکت، بای بالا (بازی محلی) و والیبال ساحلی عمده ورزش‌های محبوب در مالدیو می‌باشند.

محوریت غذا در مالدیو روی ماهی (بخصوص ماهی تن) می‌باشد و متاثر از ذائقه غذایی سریلانکا و هند جنوبی قرار دارد. خوراک‌ها عمدتاً گرم، تند و با ادویه‌جات مختلف بخصوص نارگیل بوده و نوع سنتی آن شامل برنج، ماهی پاک کرده، لیمو ترش، چیلی و پیاز است.

مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران
مالدیو و جزایر زیبای آن بهترین مقصد توریستی برای گردشگران

برخی از غذاهای محلی مالدیو:

گارودیا: یک غذای سنتی شامل برنج و ماهی است که همراه فلفل تند و پیاز سرو می‌شود
ماس هونی: یک وعده غذایی برای صبحانه، شامل ماهی دودی و نارگیل رنده شده
فیهونو ماس: ماهی با فلفل قرمز
هدیکا: یک میان‌وعده که از ماهی درست شده و در روغن سرخ شده که در بیشتر رستوران‌ها یافت می‌شود
باجیا: یک شیرینی شامل ماهی، نارگیل و پیاز
گولها: شیرینی‌های توپی شکل از ماهی دودی
کیمیا: ماهی سرخ شده رولتی
کولهی بورکیبا: کیک ماهی ادویه دار
تلولی ماس: ماهی سرخ شده با فلفل قرمز و سیر

جمعیت مالدیو مسلمان سنی و پایبند هستند و مصرف الکل برای مردم محلی منع قانونی دارد؛ اما کشتی‌های تفریحی مجاز به سرو الکل هستند و خارجی‌ها نیز می‌توانند در ماله الکل را خریداری کنند. اکثر مالدیوی‌ها الکل نمی‌نوشند، اما ممکن است بعضی از جوانترها بنوشند. آب مراکز اقامتی به صورت لوله‌کشی است و غیر قابل نوشیدنی.

سفر به مالدیو


gardesh-dar-serilanka-1.jpg
۰۹/بهم/۱۳۹۵

گردشگری، و نیز جهانگردی امروزه به عنوان تفریحی سرگرم کننده بین مردم  رایج شده است.کشور جزیره ای سریلانکا در چند سال اخیر توانسته در ردیف پربازدیدترین کشورها و محبوبترین مقاصد توریست ها جای گیرد.اغلب گردشگرها بیش از هر چیز به آب و هوا، فرهنگ یا طبیعت مقصد خود علاقه‌مند هستند. که سریلانکا علاوه بر داشتن جاذبه های فرهنگی و تاریخی دارای طبیعتی فوق العاده زیبا و آب و هوایی دلچسب برای گردشگری می باشد.در سریلانکا دیدن و تماشای ساختمان‌های معروف و آثار هنری، آموختن زبان‌های جدید و چشیدن غذاهای متفاوت را تجربه خواهید کرد. گردشگری برای کشور جزیره ای سیلانکا امروزه یک صنعت بسیار مهم و یکی از منابع ارزی سریلانکا محسوب می‌شود.سریلانکا یک مقصد رویایی برای دوستداران سفر لاکچری است.ماسه های طلایی نرم، آب زمرد کبود از اقیانوس هند، غواصی، گشت و گزار، موجسواری و قایقرانی، همه با هم را در یک گشور گرمسیری بنام سریلانکا میتوان یافت.کشف سریلانکا فقط در تعطیلات اتفاق می افتد از ثانیه ابتدایی تا ثانیه ی انتهایی توریست ها در سفر به سریلانکا خاطرات زیبایی بوجود می آید.ترکیب زیبایی در سریلانکا اوج قدرت خداوند است.

تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا
تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا

تور سریلانکا و جاذبه های توریستی سریلانکا در یک نگاه

دیدن دلفین ها در سواحل سریلانکا و بالن سواری در این سواحل زیبا یکی دیگر از جاذبه های تماشایی این کشور گرمسیری است.پل نه قوس یکی از پل های معروف سریلانکا که از نمادهای سریلانکا هم به شمار می رود و به “آسمان به نام” شهرت دارد.ساحل میریسا یک شهر کوچک در جنوب سریلانکا واقع در منطقه ی ماتارا هر ساله توجه هزاران گردشگر را به خود جلب می نماید شب های ساحل میریسا از خاطره انگیزترین لحظات سفر است.با ایستادن در بلندای قله الا یکی از زیبای های سریلانکا با طبیعی زیبا در ارتفاعات آرامشی خاص را تجربه خواهید کرد.

جاده کوچک سنت کلر، آبشارهای معروف نووارا از زیباترین جاذبه های این منطقه اند.دریاچه ی زیبای سورابورا ، جنگل های بارانی کانلیا و غروب آفتاب سرزمین عجایب سیجیریا سنگ شیر ،تماشای فیل ها در طبیعت گردی پارک مینریا ، قایقرانی و لذت سفر در آبهای آرام سریلانکا همه و همه از لذت های سفر به سریلانکا است و همین زیبایی ها باعث شده تا سریلانکا از محبوب ترین مقاصد توریستی برای گردشگران سراسر دنیا شود.

تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا
تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا

جمهوری سری لانکا جزیره‌ای است واقع در جنوب آسیا، اقیانوس هند و جنوب کشور هند.نام قدیمی آن سیلان (به فارسی قدیم سَراَندیب یا سَرَندیب) بود. پایتخت سیاسی آن سری جایاواردنپورا کوته و پایتخت تجاری‌اش شهر کلمبو است. پیش از سال ۱۹۷۲ به این کشور سیلان می‌گفتند. سری لانکا از مستعمرات بریتانیا بود. استعمار انگلیس از قرن ۱۹ و بعد از احاطهٔ این کشور به هند شروع شده و تا زمان استقلال (روز ۴ فوریهٔ ۱۹۴۸) ادامه داشت.

جمعیت این کشور ۲۰ میلیون و دویست هزار نفر است. زبان‌های رسمی آن سینهالی و تامیل و واحد رایج پول آن روپیه سری‌لانکا است. ۷۵ درصد از مردم این کشور از قوم سینهالی هستند که قومی است آریایی که از شمال هند به سری‌لانکا آمده است. ۱۱ درصد از مردم سری‌لانکا نیز از تبار تامیل هستند که قومی است دراویدی. ۷۰ درصد از مردم سری‌لانکا بودایی، ۱۳ درصد هندو و ۱۰ درصد مسلمان هستند.

تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا
تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا

اقتصاد

میتوانید از این مطلب هم استفاده کنید نیم نگاهی به وضعیت اقتصادی و سیاسی کشور سریلانکا

کشور سریلانکا در جنوب شبه قاره هند یکی از ضعیف‌ترین اقتصادهای آسیا را داراست. ارزش تولید ناخالص داخلی این کشورکه ۲۲ میلیون نفرجمعیت دارد و ۶۰ درصد از آن وابسته به بخش خدمات است، در پایان سال ۲۰۰۹ به حدود ۸۷ میلیارد دلار رسید. کشاورزی یک بخش مهم در اقتصاد سریلانکاست به طوریکه یک سوم نیروی کار این کشور در این بخش و فعالیتهای مرتبط با آن مشغول به کار هستند. بخش کشاورزی ۱۲ درصد تولید ناخالص ملی سریلانکا را در سال ۲۰۰۹ به خود اختصاص داد.

از فراورده‌های مهم سری‌لانکا می‌توان به چای، کینین، قهوه، گائوچو، و نارگیل اشاره کرد. سری‌لانکا در منطقه جنوب آسیا از نظر درآمد سرانه در وضعیت خوبی قرار دارد. این بخش همچنین یک منبع مهم مواد خام و درآمدهای ارزی است.عملکرد ضعیف این بخش را می‌توان به سطح پایین سرمایه‌گذاری، وابستگی زیاد به بارشهای اتفاقی نزولات آسمانی، روشهای سنتی برداشت محصول، کمبود اعتبارات و ضعف زیربنای اقتصادی از جمله مشکلات حمل ونقل، ضعف نظام بازاریابی، کنترل دولت بر زمین و ناسازگاری سیاستهای تجاری نسبت داد. دخالت دولت در بخش کشاورزی مثل سایر بخشها اساسی و قابل توجه‌است.

تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا
تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا

بخش صنعت سریلانکا ۲۸ درصد از تولید ناخالص داخلی این کشور در سال ۲۰۰۹ را به خود اختصاص داده و عمدتاً فعالیتهای صنعتی سریلانکا در بخش منسوجات و پوشاک است. با این وجود صادرات منسوجات و پوشاک سریلانکا رقابت‌پذیری خود را در بازارهای جهانی از دست داده‌است.

جغرافیا

مساحت سری‌لانکا ۶۵٬۶۱۰ کیلومتر مربع و جمعیت آن ۱۹٬۶۶۸٬۰۰۰ نفر است. پایتخت این کشور شهر کلمبو با ۶۴۲ هزار نفر جمعیت می‌باشد. از شهرهای مهم سری‌لانکا می‌توان به: دهیوالا-مانت لاوینیا ۲۱۰ هزار نفر، موراتوا ۱۷۷ هزار نفر، نگومبو ۱۲۱ هزار نفر و سری جایوردنه پورا کوته ۱۱۵ هزار نفر اشاره کرد.

سری‌لانکا از نظر زمین‌شناختی بر روی صفحه تکتونیک هند واقع شده‌است. محل سری‌لانکا در اقیانوس هند در جنوب غرب بین خلیج بنگال است. سری‌لانکا به‌وسیله خلیج منار و تنگه پالک از شبه‌جزیره هند جدا شده‌است. در اسطوره‌های هندی گفته می‌شود که یک پل سرزمینی که امروزه به آن پل آدم گفته می‌شود بین هند و سری‌لانکا وجود داشته‌است. امروزه زنجیره‌ای از صخره‌های آهکی زیر یا روی سطح آب در مسیری بین دو کشور دیده می‌شود که گفته می‌شود تا ۱۴۸۰ امکان عبور به صورت پیاده از آن وجود داشت تا این‌که در آن سال توفان‌های سنگین دریایی عمق آن مسیر را بیشتر کرد.

مردم

جمعیت این کشور ۲۰ میلیون و دویست هزار نفر است. زبان‌های رسمی آن سینهالی و تامیل است. ۷۵ درصد از مردم این کشور از قوم سینهالی هستند که قومی است آریایی که از شمال هند به سری‌لانکا آمده است. ۱۱ درصد از مردم سری‌لانکا نیز از تبار تامیل هستند که قومی است دراویدی. ۷۰ درصد از مردم سری‌لانکا بودایی، ۱۳ درصد هندو و ۱۰ درصد مسلمان هستند. جشنواره سالانه موسوم به «روز بودا» برای بوداییان سری‌لانکا مناسبتی ویژه است.در سری‌لانکا جمعیت کوچکی از زرتشتیان نیز سکونت دارند که از پارسیان هند هستند که در زمان حکم‌رانی بریتانیا بر منطقه، به سیلان آمدند. شمار پارسیان سری‌لانکا اما در سال‌های اخیر به‌مرور رو به کاهش گذاشته است.

تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا
تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا

مزارع چای در سریلانکا

مزارع چای در کلمبو،سریلانکا زیبایی های فراوانی دارد از بالای این منظره میتوان زیبایی های فراوان را همراه مزارع چای در کنار یکدیگر دید و لذت برد.تولید چای یکی از منابع اصلی ارز خارجی برای سری لانکا است.از فراورده‌های مهم سری‌لانکا می‌توان به چای، کینین، قهوه، گائوچو، و نارگیل اشاره کرد. سری‌لانکا در منطقه جنوب آسیا از نظر درآمد سرانه در وضعیت خوبی قرار داردرطوبت دمای خنک و بارش باران باعث شده تا چای با بهترین کیفیت در این منطقه تولید شود.سریلانکا پر است از مزرعه های چای که صاحبان این مزارع به توریست ها اجازه عکاسی و حتی برداشت در حد مصرف شخصی می دهند.

در ادامه به معرفی 4شهر بزرگ و دیدنی سریلانکا میپردازیم.این شهرها دارای طبیعتی زیبا و آثار باستانی و بناهای تاریخی متعددی می باشند که هر ساله توجه گردشگران بسیاری را به خود جلب می نماید.

کلمبو/پایتخت کشور جزیره ای سریلانکا

کلمبو  بزرگترین شهر سری لانکا و پایتخت تجاری این کشور است.کلمبو از بیش از ۲۰۰۰ سال پیش به عنوان یک بندر طبیعی، در نزد تاجران رومی، مردم عرب و چینی شناخته شده بود.ابن بطوطه، جهانگرد معروف، در قرن چهاردهم از جزیره سری لانکا دیدن کرده بود که با نام کلانپو از این بندر یاد کرده است.جهانگردان پرتغالی در قرن شانزدهم میلادی پا به جزیره سری لانکا گذاشتند و نیروهای هلندی در قرن هفدهم و نیروهای بریتانیایی در اواخر قرن هجدهم کلمبو را تسخیر کردند.نام «کلمبو»، نخستین بار در سال ۱۵۰۵ میلادی توسط پرتغال مطرح شد.

باور بر این است که کلمبو از نام سنتی سینهالی کولون توته (Kolon thota) به معنی درگاه رود کلانی ریشه گرفته است. همچنین به نظر می‌رسد که این واژه از نام سینهالی کولا-آمبا-توته (Kola-amba-thota) به معنی «بندری از درختان پربرگ انبه» باشد.این شهر در کرانهٔ غربی جزیره و نزدیک شهر سری جایاواردنپورا کوته، پایتخت سیاسی سری لانکا جای دارد. کلمبو شهری شلوغ و پرجنب و جوش با آمیزه‌ای از زندگی مدرن و بناها و ویرانه‌های استعماری است.جمعیت کلمبو بر اساس آمار سال ۲۰۰۱، برابر با ۶۴۲٬۱۶۳ نفر و با احتساب حومه ۲٬۲۳۴٬۰۰۰ نفر بوده است.

تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا
تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا

آشنایی با مکان های گردشگری شهر کندی

کندی از شهرهای بزرگ و توریستی سریلانکا است که در نزدیکی پایتخت سریلانکا قرار گرفته و به عنوان مرکز پایتخت شناخته می شود که ۱۲۰ ‬هزار نفر جمعیت دارد.کندی آخرین پایتخت عصر پادشاهان باستان سریلانکا بود.کندی به دلیل داشتن آب و هوایی مطلوب و آثار دیدنی فراوان از پربازدیدترین شهرهای سریلانکا محسوب می شود.کندی شهری مدهبی است و دارای معابد مقدس متعددی می باشد.دالادا ماگی گاوا یک معبد بودایی در کندی است که در فهرست میراث جهانی یونسکو ثبت شده است که دندان مقدس منسوب به بودا در آن نگهداری می‌شود و به عنوان مکانی مقدس از آن یاد می شود.شهر کندی در میان فلات کوهها جای گرفته و به دلیل موقعیت نیمه کوهستانی این شهر بیشتر مزارع چای و از بهترین نوع آن در اطراف این شهر واقع شده است .یکی از زیباترین جاذبه­ های شهر کندی که به حتم باید از آن دیدار داشت، باغ گیاه شناسی آن است که با جمع کردن گونه های مختلف گیاهان در یک جا می­تواند هزاران گردشگر را به خود جذب کند.

تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا
تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا

دالامبو شهری جذاب و دیدنی و تاریخی است. که با توجه به موقعیت مکانی خود،مرکز توزیع سبزی در کشور است.جاذبه های مهم این منطقه عبارتند از بزرگترین و بهترین معبد غار سریلانکا و  ورزشگاه بین المللی Rangiri Dambulla.این منطقه همچنین دارای بزرگترین رشته کوه رز کوارتز در جنوب آسیا،و جنگل های زیبا و متعددی است.غار معبد دامبولا به عنوان معبد طلایی در سریلانکا معروف است و این معبد زیبا باعث جذب گردشگران بی شماری می شود . در سال 1991 درفهرست میراث جهانی ثبت شد در اطراف این معبد 80 غار وجود دارد. در صخره دامبولا پنج معبد غار که مهم ترین جاذبه دیدنی این منطقه محسوب می شود که شامل مجسمه ها و نقاشی می باشند این نقاشی و مجسمه مربوط به بودا و زندگی او بود و بیانگر بخشی از تاریخ سریلانکا بود.تصاویر زیادی در غارها وجود دارد مانند وسوسه شیطان و.. در مجموع از 153 مجسمه بودا وجود دارد،3 مجسمه پادشاهان سریلانکا و 4 مجسمه خدا و الهه ها در آنجا وجود دارد.

تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا
تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا

سیجیریا سنگ شیر یک آثار تاریخی با ارزش سریلانکا است و به عنوان هشتمین شگفتی جهان معروف شده
هرساله هزاران گردشگر به دیدن این مکان می روند و یکی از پربازدیدترین مکان توریستی سریلانکاست.یک قلعه باستانی  واقع در شمال ماتال منطقه در نزدیکی شهر دالامبو در پایتخت سریلانکا قرار گرفته است.سیجیریا امروز در فهرست میراث جهانی یونسکو ثبت شده است.در شهر سیگیریا قله رویایی “کوه شیر”(Lion Rock‪) ‬ با ۲۰۰‬متر ارتفاع قرار دارد.ین قلعه نظامی در قرن پنجم میلادی توسط پادشاهی به نام “کاسب” و برای مقابله با متجاوزان ساخته شده است.در این ناحیه چندین تخته سنگ عظیم به شکل فیل (Elephant Rock) ‬و یک تخته سنگ نیز مانند مار کبرا(‪Cobra Rock)‬ نظر گردشگران را به خود جلب می‌ کند.بسیاری از مردم ارتفاعات سیگیریا در سریلانکا را می پیمایند تا این نقاشی هایی که در گذشته بر روس سنگ ها کشیده شده را ببینند مردم بر این باورند که تصاویر، تصویر فرشته گان است.

پارک ملی یالا پربازدید ترین و دومین پارک ملی در سری لانکا است.این پارک شامل پنج بلوک است،که هم اکنون دو تا از آنها به روی عموم بازاست .هر کدام از این بلوک ها نام های اختصاصی دارند مانند پارک ملی Ruhuna (بلوک 1) و پارک ملی Kumana(بلوک 2).در این منطقه شش پارک ملی وجود دارد و سه پناهگاه  حیات وحش .در این میان بزرگ ترین پارک ملی Lunugamvehera است.این پارک در منطقه آب و هوایی نیمه خشک و خشک واقع شده است و باران عمدتا در طول موسمی شمال شرقی دریافت می شود.

تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا
تور گردشگری سریلانکا و جاذبه های دیدنی سریلانکا

این منطقه از مهم ترین مناطق نگهداری پرندگان در سریلانکا می باشد.یالا نگهدارنده 215 گونه پرنده از جمله شش گونه های بومی سری لانکا است.تعداد پستانداران است که از پارک ثبت شده است 44 است.و آن را یکی از بالاترین تراکم پلنگ در جهان است.در اطراف یالا  چندین تمدن باستانی وجود دارد.تماشای پرندگان ریبا و گونه های نادر حیوانی همواره مورد استقبال گردشگران قرار گرفته است.

سفر به سریلانکا


آخرین اخبار

logo-white-footer

سایت تخصصی پیوند قرنیه با معرفی مجرب ترین پزشکان جراحی چشم همواره سعی بر آن دارد تا به بیماران در فرآیند درمان کمک نماید و مسیر درمان را برای آنها سهل و هموار کند.مقالات تخصصی پیوند قرنیه و جراحی چشم توسط متخصصان ارائه میگردد.
امروزه متخصصان جراحی چشم، عمل پیوند قرنیه را با دستگاههای پیشرفته به راحتی انجام می دهند.عمل پیوند قرنیه با لیزر در سالهای اخیر بسیار رایج شده است.مقالات متعددی در این زمینه در سایت پیوند قرنیه منتشر شده برای آگاهی بیشتر توصیه می کنیم مطالعه نمایید